Меню сайта

     Аюрведа- это совокупность древних текстов, которые дошли до нас из глубин тысячелетий, а более подробно- это всеобъемлющая наука о жизни, включает множество эффективных методов врачевания. Аюрведа имеет в своем арсенале необычные для нас способы лечения. Слова «аю» и «веда» означают «жизнь» и «знания». А наука, которая ими характеризуется, владеет самыми эффективными методами лечения. Аюрведа принадлежит к древней ведической традиции Индии и является одним из канонических текстов индуизма. Она базируется на идее микро- и макро- космоса, Вселенной и человека. Здоровье человека, по мнению древних мудрецов, во многом зависит от гармоничных отношений с окружающим миром, с которым он связан тысячами видимых и невидимых нитей.

     Аюрведа, по мысли президента Американской ассоциации аюрведической медицины Дипака Чопры,- это своеобразная система профилактики здоровья. Ее методы способствуют максимальному раскрытию потенциала личности и резко повышают сопротивляемость организма к болезням. К тому же Аюрведа эффективна при лечении ряда хронических заболеваний и психосоматических расстройств, которые не поддаются классическому лечению. Среди ее методов выделяют наиболее распространенные и эффективные. Это- медитации, то есть гармонизация психики человека, которые благотворно влияют на весь организм. Это метод панджакарма- выведение из организма токсинов и шлаков.

     Эффективное терапевтическое действие оказывает и упражнение Хатха- йоги, массаж, воздействие на биологически активные  точки. Широко в этой системе используется цветовая, ароматическая, вкусовая и музыкальная терапия.

     Широко используются и лекарственные растения. Из них изготавливают до десяти тысяч препаратов. Подтвержден лечебный эффект многих растений, препаратов, которые тысячелетиями использовались врачами.

     Классическая наука Аюрведа включает в себя знания мудрецов Индии, которые жили за много веков до сооружения египетских пирамид. На ее основе была разработана современная модификация древней науки, названная «Махариша- Аюрведа» по имени прославленного гуру Махариши Махеш Йоги, известного в мире творца метода трансцендетальной  медитации (ТМ).  Аюрведа много внимания уделяет физиологическому очищению организма. Потому что под действием стрессов каждая клеточка организма засоряется вредными отложениями – шлаками и токсинами. Для ее очищения используется комплексная система очищения. Аюрведа придает главное значение известному тезису: «Мы есть то, что мы едим». Согласно Аюрведе для каждого человека нужен индивидуальный рацион в соответствии с его особенностями.

     Аюрведа рассматривает человека как часть Природы. И все наши жизненные проявления подчиняются единым природным ритмам. У нас есть свои внутренние приливы и отливы. Касаемо физических упражнений, то их цель, по Аюрведе, не просто увеличить гибкость тела и мускулов, а так же достичь гармонии тела и духа. Словом, Аюрведа, пропагандирует надежные, эффективные приемы саморегуляции, выверенные тысячелетиями.